“Il benessere di qualsiasi vivente dipende in misura sbalorditiva dalla sua articolarità e possibilità di movimento” (G.F. Brunelli)

Abbiamo bisogno di muoverci principalmente per mantenere il nostro equilibrio. Tutti sappiamo che il movimento fa bene, ma spesso però ignoriamo che non tutti i movimenti sono adeguati per il nostro benessere.

Lo studio del Movimento Coerente è l'esplorazione del movimento che rispetta i limiti articolari del nostro corpo e ripristina le connessioni tra le parti, favorendo sia il mantenimento dell'equilibrio omeostatico e la ridistribuzione delle tensioni (e dunque aumentando il benessere psicofisico) sia rendendo più fluido e consapevole il movimento e dunque più interessante dal punto di vista performativo e della ricerca.
Tale studio parte dall'ascolto del movimento generato nel corpo dalla respirazione e si focalizza sull'integrazione di tale movimento con uno stretching posturale danzato (DanSoma) che utilizza alcuni esercizi di Chi-Gong e passi di Tai-Chi rielaborati secondo la logica dell'Approccio Biotransazionale.

Lo studio del Movimento Economico parte dalla consapevolezza dell'importante ruolo del respiro nella fluidità del movimento e del mantenimento dell'allungo dell'asse nel preservare il benessere corporeo. Si avvale inoltre della comprensione di come il movimento a "Spirale" (movimento che provoca torsione assiale della colonna dorsale) è la base della stragrande maggioranza dei movimenti globali del corpo umano (la semplice camminata è già una spirale..!) e che utilizzando tale caratteristica con consapevolezza si riesce a rendere minimo lo sforzo e massima l'efficacia della generazione di un movimento, rendendolo più fluido e piacevole da praticare e da vedere nonché minimizzando l'usura delle articolazioni e dunque permettendo di mantenere il benessere globale del praticante.
Tale studio utilizza tecniche di floorwork e di danza contemporanea rielaborate nell'ottica descritta di gestione economica del movimento.

L'integrazione dei due diversi tipi di ricerca genera un Movimento Economico Coerente che tende a migliorare contemporaneamente il benessere psicofisico del danzatore e la sua qualità performativa.